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九龍堂 頂級煲湯聖品蟲草花/金蟲草 煲湯菌菇提鮮 4 盎司
純天然無添加 奶香味十足蟲草花!
$11.99/ 4 盎司
分類: 滋養養生
產地: 中國大陸
狀態: 有貨
商品描述
煲湯提鮮:搭配雞湯、排骨湯、菌菇湯,釋放淡淡菌香,湯頭清甜不膩
煮粥增香:加入白粥、小米粥或雜糧粥,增添營養,提升粥品層次感
炒菜點綴:與西蘭花、胡蘿蔔快炒,或拌入涼菜,增加膳食纖維和鮮味
輕養生食療:傳統認爲可輔助增強免疫力,日常少量添加,溫和滋養
用量參考:500g湯/粥建議添加3-5g(約1小勺),避免味道過濃
預處理:無需浸泡,直接用清水快速沖洗表面浮塵即可(保留活性成分)
食譜推薦:
蟲草花燉雞湯
主料:鮮雞300G蟲草花15G做法:1、鮮雞洗淨,斬件。姜去皮,切片。2、將蟲草花,雞塊,姜塊放入紫砂煲中,加入開水,慢燉2個半小時,下鹽調味即可。3、如果沒有紫砂鍋,就拿一個燉盅,將食材放入,加開水,放入大鍋中慢燉2個半小時咯。
2、涼拌
涼拌蟲草花
食材:蟲草花、青椒、小米椒、香蔥、香醋、香油、鹽、蒜。
做法:把蟲草花的根部折去;然後用清水浸泡10分鐘。小米椒、青椒都切成小圈;香蔥切段;大蒜剁末。把香蔥段以外的調料食材放入碗裏,攪拌均勻調成醬料汁。泡好的蟲草花洗乾淨,放入鍋中開水燙一下。撈出瀝乾後放在盤裏。把調好的醬料汁淋在上面,撒上蔥花就可以了!
3、熬粥
乾貝草花粥
食材:乾貝、蟲草花、淮山、香米、鹽、花生油
做法:大米預先洗乾淨用油鹽醃超過半小時以上。淮山削皮切成小塊。依次將大米、乾貝、淮山放入壓力鍋裏注入大半鍋水。大火煮沸約二十分鐘熄火。打開鍋蓋把蟲草花加入一起大火煮沸約半小時轉慢火。慢火繼續煮沸約十分鐘熄火,食用之前加少許鹽即可。
密封保存在陰涼乾燥處
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