新鲜红苋菜 1磅 1 份

储存条件:置于阴凉干燥处，避免阳光直射。

商品特征:

苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。

推荐菜谱:清炒红苋菜

食材:红苋菜，蒜

调料:盐

做法:

1.红苋菜摘好，洗净。

2.大蒜去皮，切蒜片。

3.热锅上油，爆香大蒜片。

4.放入红苋菜，大火翻炒。

5.边炒边加少量热水，调入适量的盐，待菜炒软，即可出锅食用。