南瓜子有什么营养价值？

南瓜子富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，有助于提高免疫力和增加能量。

怎样储存南瓜子？

将南瓜子存放在干燥、阴凉的地方，最好放在密封的容器中以防止潮湿。

南瓜子可以直接食用吗？

是的，南瓜子可以直接食用，也可以烤过或煮熟后享用。

怎样使用南瓜子烹饪？

南瓜子可以作为零食直接食用，也可以加入沙拉、麦片或烘烤食品中。

南瓜子的常见用途有哪些？

常见用途包括作为零食、加入烘烤食品或健康饮品中。

南瓜子适合减肥吗？

南瓜子富含纤维和蛋白质，可帮助增加饱腹感，有助于控制饮食和减肥。

可以用南瓜子做甜点吗？

是的，南瓜子可以用来制作甜点，比如南瓜子曲奇或南瓜子软糖等。

南瓜子有哪些烹饪禁忌？

南瓜子可以直接食用，但如果过量摄入可能会导致消化不良。

怎样去壳南瓜子？

可以将南瓜子放在烤箱中烤一下，稍微晾凉后用手轻轻压碎壳即可。

南瓜子有什么食用禁忌？

南瓜子本身无特殊食用禁忌，但对于过敏南瓜子的人群应慎重食用。

南瓜子适合哪些人群食用？

南瓜子适合任何年龄段人群食用，尤其适合需要增加能量和蛋白质的人群。

南瓜子可以泡水吗？

可以将南瓜子浸泡在水中，使其更容易消化和吸收养分。

南瓜子可以加热食用吗？

是的，南瓜子可以加热，比如炒、煮、烘烤等方式都可以。

南瓜子适合什么季节食用？

南瓜子是全年都能食用的食材，没有特定的食用季节。

如何选择优质的南瓜子？

可以选择外观完整、色泽饱满、没有异味的南瓜子。

在哪里可以购买南瓜子？

你可以在Weee! Asian Market, www.sayweee.com购买南瓜子。

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南瓜子哪里买？

*订单满 $35 可享免运费（因地区而异）

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Top 5 南瓜子

#1

老街口盐焗南瓜子 500 克

这款盐焗南瓜子美味可口，咸香味十足，是健康零食的优质选择。富含蛋白质和膳食纤维，有益心脏健康。适合做为休闲小吃，也可加入中式八宝粥、烘焙点心等菜肴，带来香脆口感。

$6.89 - $9.29

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weee.9665654
产品味道不错。一大袋里有18小袋。
石榴花开
替大家数了一下，这一包里有18个小包装。每天吃一小包，刚刚好。瓜子品质也不错，颗粒饱满，吃了一小包没有一颗坏的。
raquibz37
我真的好想念它们，真好吃！
福媽
老街口盐焗南瓜子 500 克里面是小包装，非常方便。
weee.15199791
每天一小包，为什么门店没有呢？
Anna
适合在聊天时与朋友分享
Ameng（品牌+团购）
特别香的南瓜瓜子，老字号值得推荐
日出江花红胜火
里面小包装挺好，打折时买的。
Nancy
吃了一小包我舌头嘴里全部起泡已经好几天了都疼的没法说话了！！强烈要求你们必须撤销这款产品！！坑害消费者！用的什么危害的调料？
Trinity
既便宜又好吃。

#2

金秋果园南瓜子籽仁 400 克

$2.49 - $6.49

立即购买

Yi
太让人上瘾了，分量足而且不咸。
小花
无无言南瓜子满新鲜的买一送一，很划得来哦
weee.8111568
这罐南瓜籽，特别干净，干爽。很好的质量！特别推荐！
需折點
配料表干净，打折促销还买一送一
spyeon
它清淡可口。
德昌
这南瓜子籽仁质量好，干净仁香味好，满意。
Cynthia
买一送一用来做南瓜子糖
mindy
多次下单，很干净，需低温再烤一下，增加香味
YR
好吃买一送一当零嘴！

#3

San Pang Dan Original Flavored Pumpkin Seeds 180g 1 can

这款原味南瓜子罐装口感酥脆，天然微盐，保留南瓜子的浓郁坚果香，是高蛋白、高镁、富含Omega‑3的健康零食。可直接当茶点，也可加入凉拌菜、糙米粥、韩式拌饭、日式寿司盖饭等亚洲料理，提升营养与风味。

$7.69

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raquibz37
不如我预期，但还不错
Ngọc
这些南瓜子很好吃。我丈夫打开后几乎把整盒都吃光了。
Emmy
好像比真它口味的小颗，也比较难拨一些
Ding Hao
非常好吃瓜子粒大饱满吃起来不咸也不干停不下来
Angie
味道非常棒原汁原味
bamboo
国内就很喜欢原味特别好
Reiva
这个牌子吃着真的不错质量好口味好

#4

Sheng Hsiang Jen Pumpkin Seed

这款产品是南瓜子，适合希望购买南瓜子的顾客。此产品坚果味浓郁，营养丰富，可以作为亚洲菜肴的一部分，如炖肉、炒菜等。购买冷冻产品更方便，更易于储存。此南瓜子含有大量健康的矿物质和维生素，可以帮助提升免疫力，对心脏健康也有益。这是个满足营养需求的理想选择。

$3.59 - $4.29

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rongrong
淡淡甜味好吃大个
moonlight6789
南瓜子，富含镁，健康营养零食，第一次买这个品牌的，希望能好吃
Shirley
盛香珍的炒货真心好吃呀，我是从蒜香青豆，小鱼花生和蟹黄蚕豆都是常吃的零食榜单前几位
weee.10924250
特价入的，日期进了，不过味道还可以，比西瓜子好拨。
crystal
这个南瓜子不好吃，没有南瓜子的香味
Julia Chang
好吃！！！！但热量很高.....
Janet
籽大颗很好脱壳，高品质台湾商品
Peach
第一次尝试
puingorchan
新鲜好吃停不下来怎么办！赶快回购
weee.13453210
大颗又好吃的瓜子，非常新鲜

#5

San Pang Dan FiveSpice Flavored Pumpkin Seeds 180g

此款南瓜子是绝佳的选择，五香味道让口感更丰富，配料均以健康为首选。富含多种矿物质和维生素，营养丰富，有利健康。南瓜子可以捞汤，也可以当零食，更是各类菜肴的理想配料。冷冻产品方便储存，随时食用，新鲜度得以保证。购买此款南瓜子，你可以尽享口感与健康的双重满足。注意：产品中没有使用冷冻字眼。

$7.69

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Emmy
好吃。。。。。。。。
James Wang
第一次购买，希望好吃。。。。。
爱新觉罗*螺
应该是我吃过最好吃的南瓜籽了皮薄瓤饱满五香味也很正完全停不下来
?vicky?
包装好，每一颗都很饱满

常见问题

南瓜子有什么营养价值？
南瓜子富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，有助于提高免疫力和增加能量。
南瓜子可以直接食用吗？
是的，南瓜子可以直接食用，也可以烤过或煮熟后享用。
南瓜子的常见用途有哪些？
常见用途包括作为零食、加入烘烤食品或健康饮品中。
可以用南瓜子做甜点吗？
是的，南瓜子可以用来制作甜点，比如南瓜子曲奇或南瓜子软糖等。
怎样去壳南瓜子？
可以将南瓜子放在烤箱中烤一下，稍微晾凉后用手轻轻压碎壳即可。
南瓜子适合哪些人群食用？
南瓜子适合任何年龄段人群食用，尤其适合需要增加能量和蛋白质的人群。
南瓜子可以加热食用吗？
是的，南瓜子可以加热，比如炒、煮、烘烤等方式都可以。
如何选择优质的南瓜子？
可以选择外观完整、色泽饱满、没有异味的南瓜子。

怎样储存南瓜子？
将南瓜子存放在干燥、阴凉的地方，最好放在密封的容器中以防止潮湿。
怎样使用南瓜子烹饪？
南瓜子可以作为零食直接食用，也可以加入沙拉、麦片或烘烤食品中。
南瓜子适合减肥吗？
南瓜子富含纤维和蛋白质，可帮助增加饱腹感，有助于控制饮食和减肥。
南瓜子有哪些烹饪禁忌？
南瓜子可以直接食用，但如果过量摄入可能会导致消化不良。
南瓜子有什么食用禁忌？
南瓜子本身无特殊食用禁忌，但对于过敏南瓜子的人群应慎重食用。
南瓜子可以泡水吗？
可以将南瓜子浸泡在水中，使其更容易消化和吸收养分。
南瓜子适合什么季节食用？
南瓜子是全年都能食用的食材，没有特定的食用季节。
在哪里可以购买南瓜子？
你可以在Weee! Asian Market, www.sayweee.com购买南瓜子。

weee.9665654
产品味道不错。一大袋里有18小袋。
石榴花开
替大家数了一下，这一包里有18个小包装。每天吃一小包，刚刚好。瓜子品质也不错，颗粒饱满，吃了一小包没有一颗坏的。
raquibz37
我真的好想念它们，真好吃！
福媽
老街口盐焗南瓜子 500 克里面是小包装，非常方便。
weee.15199791
每天一小包，为什么门店没有呢？
Anna
适合在聊天时与朋友分享
Ameng（品牌+团购）
特别香的南瓜瓜子，老字号值得推荐
日出江花红胜火
里面小包装挺好，打折时买的。
Nancy
吃了一小包我舌头嘴里全部起泡已经好几天了都疼的没法说话了！！强烈要求你们必须撤销这款产品！！坑害消费者！用的什么危害的调料？
Trinity
既便宜又好吃。
Yi
太让人上瘾了，分量足而且不咸。
小花
无无言南瓜子满新鲜的买一送一，很划得来哦
weee.8111568
这罐南瓜籽，特别干净，干爽。很好的质量！特别推荐！
需折點
配料表干净，打折促销还买一送一
spyeon
它清淡可口。
德昌
这南瓜子籽仁质量好，干净仁香味好，满意。
Cynthia
买一送一用来做南瓜子糖
mindy
多次下单，很干净，需低温再烤一下，增加香味
YR
好吃买一送一当零嘴！
raquibz37
不如我预期，但还不错
rongrong
淡淡甜味好吃大个
moonlight6789
南瓜子，富含镁，健康营养零食，第一次买这个品牌的，希望能好吃
Shirley
盛香珍的炒货真心好吃呀，我是从蒜香青豆，小鱼花生和蟹黄蚕豆都是常吃的零食榜单前几位
weee.10924250
特价入的，日期进了，不过味道还可以，比西瓜子好拨。
crystal
这个南瓜子不好吃，没有南瓜子的香味
Julia Chang
好吃！！！！但热量很高.....
Janet
籽大颗很好脱壳，高品质台湾商品
Peach
第一次尝试
puingorchan
新鲜好吃停不下来怎么办！赶快回购
weee.13453210
大颗又好吃的瓜子，非常新鲜
Emmy
好吃。。。。。。。。
James Wang
第一次购买，希望好吃。。。。。
爱新觉罗*螺
应该是我吃过最好吃的南瓜籽了皮薄瓤饱满五香味也很正完全停不下来
?vicky?
包装好，每一颗都很饱满
weee.10488899
南瓜子选的还可以，没啥坏的。味道个人口味觉得不如老闫家，因为说是盐焗味，但有甜味，所以盐焗的香味没有出来。如果是个普通品牌也就算了，但这个价格再加上瓜子里的爱马仕噱头，觉得就名不副实了
James Wang
真空包装，希望好吃。。。。
Ngọc
这些西瓜籽真好吃。
weee.15904923
瓜子很香，皮薄没吃到坏的，一晚上就差不多吃完了。
Lisa
挺香的，但是南瓜子的个头很小，而且不太好剥，之后应该不会再回购。
shannon
不好吃不辣不咸不甜
juju
第一次购买，看评论好吃，买来试试看。
Ym
很贵很报吃，很甜。。。。报吃
安蓝
和陈皮花生一个味道，清香回甘，咸甜可口，好吃不上火。
Visionsiren
陈皮有特殊的味道
lilaznpride
我以为是整颗种子还没准备好吃
Muki
虽然放置时间过长，但仍然可以用来烹饪。
Aida
产品非常好，强烈推荐。
Maria del carmen
名字已经说明一切了，它只有橘子那么大。我这么说只是以防你也跟我想到一块儿。
Selmazing
看起来不错
Kurl BryanYere
完好无损，与指定产品相同