ผักโอกินาวา 1 ปอนด์

สามารถส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด ขจัดเลือดคั่ง ขับสารพิษ และลดอาการบวม ผักเฟิ่งหวงแดงเป็นผักฤทธิ์เย็น และมีธาตุเหล็กสูงซึ่งช่วยในการสร้างเม็ดเลือด ยิ่งมีสีแดงมากเท่าไร ปริมาณธาตุเหล็กก็ยิ่งสูง นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียมซึ่งช่วยควบคุมการเผาผลาญน้ำในร่างกาย ลดอาการบวมน้ำ และลดความดันโลหิต อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ, เบต้าแคโรทีน, แอนโทไซยานิน และแร่ธาตุแมกนีเซียม